Fundacja PETRAsenior zaprasza do udziału w bezpłatnych warsztatach edukacyjno-profilaktycznych Zdrowy Senior, które odbędą się 10 kwietnia w godz. 8:00 – 10:45 w GKS Tarnovia Tarnowo Podgórne (ul. 23 Października 34 w Tarnowie Podgórnym).
W czasie spotkania będziemy mówić o:
- udarach mózgu – ich profilaktyce, objawach i skutecznym wzywaniu pomocy
- zaburzeniach funkcji poznawczych – jak rozpoznać, że nasze funkcje poznawcze uległy osłabieniu, co może być zwiastunem choroby i jak skuteczni ćwiczyć funkcje poznawcze – zaprezentujemy także ćwiczenia praktyczne
- depresji i zaburzeniach nastroju – jak rozpoznać pierwsze symptomy i gdzie szukać wsparcia
- wsparcie w kryzysach psychicznych – czym jest kryzys psychiczny, jakie niesie dla nas szanse i zagrożenia oraz jak wspierać osobę w kryzysie
